Инструкции: Положите ноги на пояс и ритмично поворачивайте туловище.В работу по скручиванию талии лучше включить какую-нибудь бодрую музыку с сильным чувством ритма, которая может эффективно расслабить тело и разум для достижения эффекта упражнения.
Сочетайте упражнения на скручивание талии слева и справа для достижения эффекта укрепления тела и бодибилдинга.
Когда вы сидите в офисе или работаете дома, смотрите телевизор или читаете книгу дома, положите ноги на пояс и часто массируйте рефлекторную зону подошв стоп, что может эффективно устранить усталость и укрепить здоровье.
Руки могут быть скрещены над головой; одна рука может быть опущена вертикально вниз, другая рука может быть поднята вертикально вверх; тело может быть согнуто вертикально, скручиваясь в течение 5-10 минут в день, что соответствует позе бодибилдера.
Тип: поясной диск для скручивания
Вес: 394 г
Цвет: синий /черный
Материал: полипропилен
Размер: 25 x 2,8 см
Содержимое упаковки:
1 х витая пластина
Только вышеуказанное содержание посылка, другие товары не включены.
Примечание: Световая съемка и различные дисплеи могут привести к тому, что цвет товара на картинке немного отличается от реального.Допустимая погрешность измерения составляет +/- 1- 3 см.
Технические характеристики
0 Отзывы
Напишите Свое мнение